Sigara gebe insanlara ve karnındaki bebeklere ciddi zararlar verir. Hamilelikte elektronik sigara kullanarak bu süreci atlatmak isteyenlerin sayısı gün geçtikçe artıyor. Durum böyle olunca şu soru hemen akla geliyor, hamileler elektronik sigara kullanabilir mi? Bu soruya yanıt aradık, detaylar yazımızda.
Ülkemizde bir çok sigara kullanıcısı elektronik sigara ile sigarayı bıraktı. Elektronik sigaraların zararları henüz bir netlik kazanmamış olmakla beraber araştırmaların yürütüldüğü ve kısa bir zamanda kamuoyu ile paylaşılacağı biliniyor. Şunu bilmekte fayda var, olası zararı veren elektronik değil içine konulan likittir. Hangi ürün olursa olsun hamile bir kişinin doktorundan onay almadan bir ürün kullanması doğru değildir. Dünyaya getireceğiniz çocuğunuzun ileride bir takım hastalıklardan uzak durmasını istiyorsanız, sigaranın zararları da göz önünde bulunarak hiç sigara içmemek daha isabetli bir karar olabilir.
Hamileler Elektronik Sigara Kullanırken Nelere Dikkat Etmeli?
Kamuoyundan gelen tepkilerde zararlı olduğu iddia edilen sahte likitleri hamilelerin asla kullanmaması gerekiyor Eğer gebe birey kullanmayı göze aldıysa mutlaka AB kalite standartlarında üretilmiş, ISO 9001 belgeli likit almalılar. Likit alırken markasına, nerede üretildiğine ve içindeki nikotin oranına dikkat etmek gerekiyor. Ancak yukarıdaki uyarıyı tekrar etmekte fayda var: “Hamileler doktor onayı almadan hiç bir ürün ve ilacı kullanmamalıdır.” Eğer bir ürün kullanılacaksa da zarar yarar dengesine göre doğru tercih yapılmalıdır.
Biz yine de elektronik sigara kullanırken zararın en aza inmesi için bir kaç ipucu verelim:
- Kaliteli bir elektronik sigara kullanılmalı.
- AB standartlarında 9001 belgeli likit kullanılmalı.
- 100% Bitkisel likit kullanılmalı.
- Likitlerin nikotin seviyesi sıfır olmalı.
- Keyif için değil, zorlandığınızda bir kere kullanıp bırakılmalı.
- Sigara yerine konulmamalı, bırakmak amaçlı kullanılmalı.
- Her hangi bir yan yetki görülürse kullanılmamalı.
Hamilelikte Elektronik Sigara Kullanımı İçin Tavsiyeler
Elektronik sigaranın sıfır nikotin oranlarıyla vücuda alınması olası yan etkileri minimum seviyeye indiriyor. Ancak kullanılan likitin kaliteli bir marka olması ve bitkisel olması da çok önemli. Bilimsel olarak bir tiryaki 43 gün boyunca sigara içmezse nikotin bağımlılığı sona eriyor. Bu yüzden bu süreci atlatmak gerekiyor. Sonuç olarak hamilelikte elektronik sigara kullanımı için tercih tamamen size bağlı. Normal sigara da bulunan zararlar ile elektronik sigaranın olası yan etkileri göz önünde bulundurularak zarar yarar dengesine göre karar vermelisiniz. Doktorunuzdan onay almayı ihmal etmeyin.